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黑眼圈是很多人的烦恼，不仅让人看起来没精神、疲倦，还会显老。研究发现，经常熬夜、失眠，加上长期使用电话电脑工作，令眼周的血管扩张、血液循环不顺，眼下容易积聚水分之余，黑色素的组织和血管更为显现，导致浮肿、黑眼圈。想摆脱黑眼圈的话，其实只要从提升睡眠品质与护肤着手，参考以下7招，便可轻松告别「熊猫眼」。
好眠好物1：真丝枕套及眼罩
睡眠不单是闭目休息般简单，还是身心修复更新的时机。养成规律的入眠时间、简单的伸展运动或冥想、保持宁静及气温舒适的环境、选用透气的床上用品等，都是提升睡眠质素的小智慧。据了解，与棉质枕套相比，丝绸枕套较少吸收我们脸上的面霜，原因在于与最常用的220至360纱支数的棉质枕套相比，丝绸枕套可以减少43％的摩擦！因此，真丝枕具不但柔软，有助提升睡眠的舒适度，还有助减少磨擦刺激皮肤。特别推介Slip™ Queen Pillowcase真丝枕套及Sleep Mask眼罩。前者由品牌经过十多年的开发和研制，集光泽、柔软和耐用于一身。后者Slip™以最高级别 (6A) 的长纤维桑蚕真丝织造，缔造极致的酣睡体验。
好眠好物2：减噪睡眠耳塞
身边不少朋友受伴侣的鼻鼾声或马路的车声干扰而整夜无法入睡，有研究发现，宁谧的环境有助我们快速入眠。 BOSE遮噪睡眠耳塞采用特有的遮噪技术，以压制睡眠环境中的低频噪音，并藉由播放舒缓音效。另外，我们亦可透过Bose Sleep App进行控制和软体升级，挑选20款遮噪音效及20种「自然景观」音效，助我们缓解压力。
好眠好物3：舒缓眼睛疲劳仪器
经常面对手机及电脑工作，OTO Eyetonic 眼舒灵会是好选择。它备有5个气压及震动按摩的自动模式，有助放松眼部四周肌肉，纾缓疲劳。配合温热按摩，有助促进血液循环，加速新陈代谢，有助改善黑眼圈问题。
好眠好物4：舒缓紧张情绪
PicoLabb的Room Energizer空间升级器以独有PVA 皮米技术芯片，驱动空间升级器内特殊电路，产生「质子振动有序场」，提升空间环境生物能量，有效改善身体微循环，舒缓都市人紧张情绪。空间升级器在日间使用时，置于工作间内靠近上半身的位置，能有效提升专注力及思考速度，轻松处理每日问题。晚间把空间升级器置于靠近脚部经络的位置，则能放松神经，大大改善睡眠质素。除此之外，品牌的睡眠宝宝及松松睡能快速助我们进入睡眠状态，延长深层睡眠时间，由内而外放松神经和改善睡眠质素。
好眠好物5：改善眼周肌肤
有了提升睡眠品质的好帮手后，一些能改善眼周肌肤的护肤品有助减退黑眼圈。 Kiehl’s医学级眼部护理产品，专门为改善眼周肌肤而研制，它的专业先进配方蕴含多种强效修护成分，包括三胜肽复合物、微细透明质酸及+ 10%纯正维他命C， 临床测试结果显示，可减退眼周细纹、鱼尾纹、浮肿，并可明显淡化瘀蓝色及啡色的黑眼圈。
好眠好物6：按摩眼周肌肤
提起护眼美眸的恩物，特别推介LANCOME Advanced Génifique Yeux Light-Pearl™升级版冰钻亮眼精华，其升级亮眼配方蕴含维他命 CG及酵母萃取，帮助紧致眼周及淡化黑眼圈。新配方加入护睫成分，有助强化睫毛。精华的轻盈配方纤细轻薄，晶莹剔透，绽放柔亮光芒，在按摩眼周期间为肌肤带来愉悦享受。
好眠好物7：舒缓眼周肌肉、预防黑眼圈形成
按摩眼周肌肉能够促进血液循环之余，我们也可以使用舒缓眼周、减轻眼睛浮肿问题及预防黑眼圈形式的护肤品，达致双管齐下。 Elevatione魔幻镇静眼霜蕴含月见草油舒缓疲惫的眼部肌肤之余，亦蕴含具美化作用的琉璃苣油、抵御自由基的绿茶、滋润和平滑肌肤的乳木果、舒缓肌肤的芦荟、具抗氧化作用的维他命E等。
参考以上推介的7大好眠好物，一起从提升睡眠品质与眼部护理的产品入手，今夏告别恼人黑眼圈，令自己美丽起来！
