做個睡美人！ 提升睡眠質素的好方法

忙碌的生活會造成壓力和影響睡眠質素，令暗啞、黑眼圈等疲倦跡象浮現。要一覺醒來煥發動人光采，就要從護膚、香氣到床上用品尋找你的最佳睡眠拍檔，好好享受酣睡的時光吧！

脆弱的眼周肌膚最容易顯露疲倦跡象，La Me眼部精華乳霜的質感矜貴細膩，配備按摩棒能抹去黑眼圈和眼袋，而Estee Lauder升級再生基因修護賦活眼霜更能對抗藍光對皮膚細胞的影響。每周給眼周一次深層呵護—茶靈舒緩眼膜具排毒功效，只需10分鐘即能令肌膚重獲活力，令雙眸更顯年輕。

肌膚於晚間的吸收力較強，可以趁這個黃金時機為肌膚灌注滋養。fresh睡蓮青春賦活晚霜於晚間抗氧排毒，修復肌膚於日間的損傷；Laneige凝止時空緊緻睡眠面膜能於睡眠期間加倍緊緻肌膚和提升輪廓，簡單方便，讓你一邊敷面膜一邊享受自在寫意的睡前時光。

除了護膚品外，還有其他有助改善睡眠質感的方法。像連卡佛引入的WelleCo’s THE WelleCo’s THE SUPER ELIXIR™ Sleep Welle Fortified Calming Tea和無印良品的無咖啡因有機花茶都能令人好好放鬆和更易入眠；

Zara Home 香水散發清新花香，具有寧神鎮靜、舒緩神經的作用。Joyce Beauty引進Slip™純絲枕頭套，不但舒適柔滑，更比一般棉質枕頭套較少吸收面上的面霜，讓你的護膚品能充分發揮修護功效！